كيف تعد الام الحامل برنامج غذائي صحي بنفسها
في هذا الموضوع ستتعرف الام الحامل كيف تقوم بنفسها باعداد برنامج غذائي صحي يتناسب مع فترة الحمل الخاصة بها ويتناسب مع ذوقها وقدرتها الشرائية للمواد الغ... اقرأ المزيد
نتائج البحث عن "عناصر"
الكمثرى الحمراء فوائدها الصحية
الكمثرى الحمراء قليلة الدسم وخالية من الكولسترول الغذائي. الكمثرى الحمراء تحتوي علي نسبة عالية من الأنثوسيانين وهو مادة مغذية. الأنثوسيانين يحتوي علي... اقرأ المزيد
تشارلز داروين صاحب نظرية التطور Charles Darwin
تشارلز روبرت داروين Charles Robert Darwin هو ابن طبيب مشهور من مدينة شروزبري، الواقعة في المناطق الريفية من البلاد الإنجليزية شروبشيري. صبي أحب الريف... اقرأ المزيد
نصائح فعالة للتخلص من الكرش وتخفيف الوزن
هذه هي بعض النصائح من الخبراء على مستوى عالمي، مما يساعد على تخفيف الوزن واخفاء الكرش. إذا كنت تعاني من مشاكل صحية، يجب عليك استشارة الطبيب. نصائح ف... اقرأ المزيد
نصائح تقوي العلاقة بين الاباء والابناء
يجب ان تكون العلاقة بين الاباء والابناء قوية جدا , وهذا مايهمله الكثير من الاباء للاسف وخصوصا في مجتمعاتنا العربية , على الرغم ان هناك الكثير من النصا... اقرأ المزيد
عادات تدمر الكلى : تجنبها لوقاية الكلى من التلف
قد تكون عادات الانسان التي تعود عليها , هي السبب في تعرضه او تعرض احد اجهزة جسمه للمرض او التلف , ونحن هنا اليوم بصدد الحديث عن بعض العادات السيئة الت... اقرأ المزيد
اطعمة تنشط قدرات الدماغ والعقل وتقوي الذاكرة
يعاني الكثير من ضعف الذاكرة فتجده يتحدث حول امر ما وسرعان مايتوقف ليسألك عن الموضوع الذي كان يحدثك فيه , وتجد البعض الاخر ينسى اشياء قام بها على الرغم... اقرأ المزيد
علماء المسلمين في الرياضيات واهم اسهاماتهم
لقد لعب علماء المسلمين دورا بارزا في شتى العلوم واسهمت مساهمات علماء المسلمين في تطور الكثير من العلوم , والحديث عن علماء المسلمين لايمكن تلخيصه في بض... اقرأ المزيد
فوائد البرتقال
البرتقال من الحمضيات ومصدر جيد لفيتامين سي (c) ومن فؤائد فيتامين سي يساعد علي امتصاص الكالسيوم من الجسم , وايضاً يحتوي علي فنيامين ( أ ) ويعتبر مصدر... اقرأ المزيد
تعرّف على فوائد التوت الازرق
في بحث علمي جاد تم نشره هذا الاسبوع ، كشفت جامعة امريكية لابحاث الغذاء عن فوائد كثيرة لتناول التوت الازرق المجفف ، وقامت بنشر النتائج في دوريات علمية... اقرأ المزيد
