حموضة المعدة تحدث بفعل زيادة افراز حمض الهيدروكلوريك في المعدة عن الحد المطلوب , وهذا يجعلك تشعر حموضة تتمثل بحرقان في المعدة مرتفعا هذا الحرقان ليعم في بعض الاوقات الجزء الاكبر من اعلى الجهاز الهظمي .
وليس زيادة افراز حمض الهيدروكلوريك من العصارة الهضمية هو السبب الوحيد في حموضة المعدة فهناك اسباب اخرى منها سوء التغذية كما ان بعض العادات السيئة في تناول الطعام مسببة لهذه الاشكالية ومن الاسباب التي تسبب هذه المشكلة بالنسبة لي هو تناول وجبات طعام قبل انتهاء المعدة من هظم الطعام السابق وقبل الشعور بالجوع .
وفيما ياتي سنذكر لكم كيفية التخلص من مشكلة الحموضة والحرقان عن طريق بعض الاعشاب البسيطة التي لابد ان يتواجد معظمها او احدها في منزلك .
– شرب عصير الليمون .
– مضغ علكة .
– شرب اللبن الرايب .
– مضغ اوراق البازلاء بعد كل وجبة .
– مشروب جوز الهند .
– شرب مغلي الكمون بعد ان يتم تبريده .
– تناول الموز .
– تناول الينسون اما مغلي او مخلوط مع الطعام او زيت الينسون .
– شرب مغلي الريحان .
– شرب مغلي الكزبرة المخلوط بالعسل .
